大阪のリワークなら｜就労継続率約90%！復職・再就職支援のリヴァトレ大阪本町センター

うつ病や適応障害などのメンタル不調で休職や離職を経験し、仕事復帰を考えているけれど、不安を抱えている方は多いと思います。

そんな方に向けて、「リヴァトレ大阪本町センター」をご紹介します。これまで東京や仙台で1,700名以上の社会復帰を支援し、就労継続率約90％という実績を誇るリヴァトレが、一人一人に合ったリワークプログラムを大阪でも提供しています。

この記事では、リヴァトレの強みや特徴、利用開始までの流れをわかりやすく解説します。一歩を踏み出すきっかけとしてぜひご覧ください。

リワークとは？

リワークとは、「Re-Work（再び働く）」を意味しており、うつ病や適応障害などの精神面の不調からある程度まで回復したメンタルヘルス不調者を対象に、職場・社会復帰を目指すプログラムのことです。対人コミュニケーションやストレス対処法など、利用者の特性や体調に合わせた様々なプログラムが用意されています。

うつ病や適応障害などのメンタルヘルス不調は、休息や服薬によって症状が回復したとしても、社会復帰後に再発を招きやすい病気です。というのも、休職期間・療養期間が長引くと、体力・集中力・コミュニケーション力などがどうしても低下していくため、仕事に復帰する際の負荷が大きく、ストレスを感じやすくなってしまうのです。再発後は休職期間が長期化したり、何度も休職と復職を繰り返すことも珍しくありません。

自宅療養と復職（あるいは再就職）の間に存在する大きなギャップを無くし、再発を防ぐためには、リハビリが必要です。スポーツ選手が怪我をした際にリハビリが不可欠なように、メンタル不調によって仕事を離れた方が段階的に社会復帰していくためのリハビリ機関にあたるのがリワークです。

リワークについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

株式会社リヴァでも、リワークサービス「リヴァトレ」を提供しています。

東京・仙台で1,700名復帰実績のリワーク「リヴァトレ」が大阪に進出

リヴァトレ大阪本町とは？

リヴァトレ大阪本町は、長年の実績を誇るリワーク支援サービス「リヴァトレ」が新たに大阪本町エリアにオープンした施設です。

リヴァトレは、2010年の創業以来、多くの方々の社会復帰をサポートしてきました。東京では4か所、仙台では2か所のセンターを展開し、これまでに1,700名以上の利用者が社会復帰を果たしています。また、6か月後の就労継続率は約90%を誇り、多くの利用者から「リヴァトレを利用して良かった」とのお声をいただいています。

大阪本町の施設では、これまでのノウハウを活かし、地域に根差したリワーク支援を行います。働く意欲はあるけれど、心身のバランスを整える時間が必要な方に寄り添い、一人ひとりに合った復職や就職支援を提供します。

休職中・離職中どちらでもご利用いただけます。転職を検討している方や休職期間満了してしまった方ももちろん可能です。

大阪はもちろん、京都・兵庫・奈良など近隣の地域からもご利用いただいています。

リヴァトレ大阪本町センターのご紹介

リヴァトレ大阪本町センターは最寄駅から最短2分と通いやすく、明るい内装が特徴です。

住所

〒541-0053 大阪府大阪市中央区本町2-3-4 アソルティ本町 6階

アクセス

• 大阪メトロ御堂筋線・四ツ橋線・中央線『本町』駅7番出口から徒歩5分
• 大阪メトロ堺筋線・中央線『堺筋本町』駅15番出口から徒歩2分、8番出口から徒歩4分

 

リヴァトレ大阪本町センターの詳細はこちら

ストレス対処やコミュニケーションスキル向上！リヴァトレ大阪本町のプログラム例

集団認知行動療法（CBGT）

CBGTとは、グループで行う認知行動療法です。簡単に言うと、「物事の捉え方を見直すプログラム」です。

私たちは、同じ出来事でも「どう受け止めるか」で気持ちや行動が変わりますよね。例えば、冷蔵庫に少しだけお茶が残っているとき、「これしかない」とがっかりするか、「まだ少しある」と前向きに考えるかは人それぞれです。

CBGTでは「これだけしかない」と悲観する認知を見直し、「少しでもあってよかった」と捉えなおす練習を行います。さらにこの「受け止め方」をグループで共有することで、新しい視点を一緒に探ります。ストレス軽減や適応力向上に役立つプログラムです。

アサーション

アサーションとは、「自分も相手も大切にする伝え方」をするコミュニケーションです。

つい言いたいことを我慢してしまったり、逆に強く言いすぎてしまったりすることはありませんか？アサーションプログラムでは、架空の場面を設定をしてロールプレイを行い、自分の気持ちを「私はこう感じている」と素直に伝える方法を学びます。

自分も相手のことも配慮した表現を身に付けることで、日々のストレス軽減や、職場での円滑なコミュニケーションに繋がります。

ダイアログ

ダイアログは、自分の「働き方」や「生き方」など、答えのないテーマについてじっくり考えるプログラムです。毎回テーマを決めて、参加者みんなで考えや気持ちを話し合います。

「自分にとって仕事とは何か」「健康とは何か」など、普段はなかなか深く考えないようなテーマを通じて、新しい考え方や価値観に出会うことができます。他の参加者と意見を交換することで、自然と視野が広がり、自分の軸を見つけるヒントになります。

森林浴

森林浴のプログラムでは、大阪城公園など自然の中でリラックスする時間を過ごします。緑豊かな環境の中でゆったりと過ごすことで、緊張や不安が和らぎ、気分が穏やかになる効果が期待できます。

特にうつ状態の改善や睡眠の質向上、自律神経のバランスを整える作用もあります。リヴァトレでも、「ストレス対処法を身につけ、心身のバランスを整える」「自分の感覚・気持ちに気づき、表現してみる」「新たな視点・自由な発想で、大切にしたい価値観を描く」を目的に森林浴プログラムを実施しています。

リヴァトレ卒業生の声

リヴァトレを利用される方はうつ病、双極症、適応障害、抑うつ状態など、抱えた疾病も様々です。ここでは、実際にリヴァトレを利用した方の声をご紹介します。

同じく通所している方々も、皆病気を理解しているため、状態が悪くて話ができなかったりしていても、自分のペースでいてよい雰囲気があります。専門的な心理療法なども、わかりやすく実践できる形で学ぶことができます。今後の働き方を大きく変えることができる、素晴らしい体験となりました。 （30代・うつ病）

リヴァトレに通う前はもう二度と社会復帰出来ないのではないかと思う位に落ち込んでいましたが、リヴァトレに通いスモールステップを踏むことで前向きに社会復帰することが出来ました。 （30代・双極症）

一番はリヴァトレメンバーとの交流で利用前は人と話す機会がなかったが、リヴァトレを利用して人と話す機会ができ、同じ悩みを抱えてる人同士で話が出来た事はとても貴重だった。（40代・適応障害）

一人一人に合った復帰プランでサポート！リヴァトレ大阪本町の強み

「どう生きたいか？」から考えるあなた専用の復帰プラン

経験豊富なスタッフが、あなたの体調や希望に合わせた個別プランを作成します。目指したいゴールや復帰までに必要な取り組みに合わせて、参加プログラムを柔軟に選択いただけます。

復職・転職・再就職を目指すだけでなく、今後のライフキャリアも含めて見つめ直せるのがリヴァトレの魅力です。

国家資格と企業経験を持つ復帰支援のスペシャリスト

リヴァトレのスタッフは、国家資格である公認心理師、精神保健福祉士、社会福祉士、キャリアコンサルタント等を取得し、企業での実務経験が豊富なスタッフが多数在籍しています。

実践的なビジネストレーニングとキャリアデザインワークが強み

ビジネス系プログラムやグループワークを通じて、ビジネスシーンで応用できるスキルを学びます。プログラムの中で実践を繰り返すことで、自分に合った仕事の進め方を見つけることができます。

またリヴァトレ独自のキャリアプログラムでは他の利用者との交流を通じて、自分の価値観を探り、ありたい像や、やりたいことを具体化します。「自分らしさ」を見つめ直すことで、自信と納得感を持った復帰をサポートします。

共感と支え合いでつながる安心の利用者コミュニティ

同じ悩みを持つ仲間と、共感し合い、時には試行錯誤をしながら、支え合えるコミュニティがあります。他者を通じた自己理解や相互の気づきを重視しているスタッフは黒子のように見守り、安心安全の場づくりをサポートしています。

オンラインリワークにも対応

オンラインでもリワークプログラムをご提供しています。大阪本町センターに毎日通うことが難しい方でも、リヴァトレを利用して社会復帰に備えることができます。

※原則月1回はセンターへの通所が必要となります。お住まいの自治体により取り扱いが異なるため、詳しくはリヴァトレ大阪本町までご相談ください。

利用期間は？うつ病以外でも利用できる？リヴァトレQ&A

利用期間はどのくらいですか

利用されている方によって異なりますが、3～6ヶ月で復帰される方が多いです。

利用条件はありますか

下記の条件が必要です。

• 精神疾患を患っており治療を受けている方
• 主治医の利用許可
• 復帰意欲があること
• 緊急連絡先

※通院されていない方は一度スタッフにご相談ください。

また、リヴァトレは障害福祉の制度で運用しているため、制度上の条件があります。

お住まいの市区町村によって判断が異なるため、まずはスタッフが状況を伺って、お住まいの市区町村に確認いたします。

※利用にあたって障害者手帳は必須ではありません。

うつ以外の人も利用できますか

疾病で利用可否を決めることはありません。利用を検討される方の目指す方向に対して、リヴァトレで取り組むことが適切かどうか、我々が十分にサポートできるか等を含めて、一緒に検討させていただきます。まずはお気軽にご相談ください。

離職中ですが、就職活動のサポートはありますか？

面接ロールプレイや、職務経歴書レビュー、就活ガイダンスといった就職活動をサポートするプログラムがあります。

また、プログラム以外でのサポートとして、インターン先の紹介・開拓や、ハローワークへの同行、企業面接への同席など、利用者さまのご要望に合わせて対応いたします。

休職中に利用したらどのような復職サポートがありますか？

ご希望に応じて、職場との復職条件の調整や、復職後の職場について職場と一緒に検討することもできます。たとえば復職時は気まずさもあるかと思いますが、同じ休職者と一緒に対策を検討することや、既に復職経験のある卒業生（アルムナイ）との交流イベントで解決策を検討できたりします。

どのように始める？リヴァトレ大阪本町利用の流れ

メンタルの不調で新しい一歩を踏み出すのは勇気がいりますよね。リヴァトレ大阪本町は、そんなあなたのために、気軽に利用を始められるステップを用意しています。

ここでは、リヴァトレ大阪本町を利用するための4つのステップをご紹介します。一つひとつ進んでいくことで、無理なくサポートを受けることができます。

STEP 1：見学・体験の申し込み

まずは、リヴァトレを知る第一歩として、見学や体験を申し込んでみましょう。お申し込みはWebフォームまたはお電話から可能です。申し込み後、リヴァトレのスタッフより日程調整のご連絡があります。ご自身の都合の良い日程をお伝えください。

▶無料見学・体験のお申し込みはこちら

また、申し込みの際に心配なことや疑問があれば、どんなことでも気軽にご相談いただけます。体験は無料で、最大4回まで利用可能ですので、焦らずゆっくりとリヴァトレの雰囲気を確認できます。「自分に合うかな？」という不安がある方でも、まずは見学だけでもお気軽にお申し込みください。

STEP 2：リヴァトレの雰囲気を見学・体験

予約した日にリヴァトレセンターに到着したら、スタッフが笑顔でお迎えします。初めての場所は緊張するかもしれませんが、スタッフが丁寧に対応するので安心してください。

まずは面談スペースでご自身の置かれている状況をお聞きし、現状に合わせたサービスをご提案します。この段階ではプログラムスペースではなく、落ち着いてお伺いできる環境でお話しています。

その後、プログラムスペースで実際の雰囲気を見学いただきます。

見学終了後、リヴァトレのサービスやプログラムについて簡単にご説明させていただきます。スタッフは皆さんの悩みや気になる点を丁寧に聞き取りながら対応しますので、質問があれば遠慮なくお話しください。

見学で雰囲気を知っていただいたら、次はプログラムを実際に体験いただきます。プログラムでは、スタッフが利用者の方のサポートを重視して進めますので、無理に何かを頑張る必要はありません。

他の利用者との会話が少し緊張するかもしれませんが、皆さんもかつて見学や体験を通じて利用を始めた方ばかりです。暖かく受け入れてくれるので、気負わずご自身のペースで参加してみてください。

この見学・体験を通じて、リヴァトレがどんな場所なのか、具体的な利用イメージについて知ることができます。

STEP 3：利用手続き

見学・体験を終えてリヴァトレを利用したいと思った場合は、スタッフと正式利用の手続きに進みます。

必要な書類や手続き内容について、スタッフが丁寧にご説明しますので、わからないことがあればその場で確認できます。利用開始前のこの段階で、自分に合うプログラムかどうか再確認できるのも安心です。

STEP 4：利用スタート

いよいよリヴァトレでのサポートが始まります。スタッフと一緒に、ご自身の希望や課題に合わせた「通所プラン」を作成します。このプランは利用中に必要に応じて調整が可能です。日々のサポートを受けながら、自分のペースで心身を整え、復職や新たな目標達成を目指しましょう。

リヴァトレは、あなたの新しい一歩を全力でサポートするリワークサービスです。一人で抱え込まず、まずは見学・体験から始めてみませんか？

おわりに

リヴァトレ大阪本町は、あなたの新しい一歩を後押しする場所です。社会復帰や復職・再就職を目指しているけれど、何をすればいいのかわからないという方も多いでしょう。

そんな方々が安心して過ごせるよう、リヴァトレでは、一人一人に合った様々なプログラムをご用意しています。

初めての場所は誰でも緊張しますが、リヴァトレは見学や体験から気軽に始められます。温かいスタッフや参加者が、あなたを迎え入れてくれます。まずはセンターの雰囲気を感じ、あなたに合うかどうか試してみませんか？

見学や体験のお申し込みはWebやお電話で受け付けています。どうぞ一人で悩まず、第一歩を踏み出してみてください。

まずは無料パンフレットをご覧ください

リヴァトレは、うつなどのメンタル不調でお悩みの方の復職・再就職をサポートするリワークサービスです。

復帰に向けて行う取り組みについて、無料パンフレットでわかりやすくご紹介しています。

まずはお気軽にお申込みください。

※実際の支援スタッフへのご相談、事業所のご見学はこちらから

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