利用者の声

このページでは、リヴァトレを退所された方のアンケートを基に、
「利用を検討中の方へのメッセージ」や「利用して得たもの、利用前後で変わったこと」を記載しています。

「ありのままの自分自身を受け入れる」という考え方。

E.Mさん
E.Mさん
わたしは相手か自分のどちらかが間違っていて、何にでも善か悪か、良いか悪いかのように考えていたのですが、それが自分自身の考え方のクセだとは思ったこともなかったので、それに気づいて違う考え方を検討するという選択肢が得られたことはとても大きかったです。

結果的にはとても良かった

H.Sさん
H.Sさん
うつになったこと自体はとてもつらいですが、リワーク(リヴァトレ)に通いCBT(認知行動療法)等を学ぶことができて、結果的にはとても良かったです。

必ず自分のためになります

M.Sさん
M.Sさん
自分に自信がない方、気力がない方、必ず自分のためになります。スタッフさんや利用者さんが温かくだんだん前向きになれます。

別のパターンの行動をとることがだんだんできるように

M.Tさん
M.Tさん
自分のとっている行動が実は悪循環を引き起こしているかもしれないとスタッフさんに気付かされることが多く、別のパターンの行動をとることがだんだんできるようになってきました。

理解して応援してもらえる環境なので安心して通えました

A.Gさん
A.Gさん
私はプログラムから多くのことを学んだのはもちろんですが、スタッフの方々や利用者の方々との関わりで得たものがたくさんありました。自信がない点は人それぞれ違うと思いますが、そこをしっかりと理解して応援してもらえる環境なので安心して通えました。

全体的に優しい雰囲気

R.Sさん
R.Sさん
全体的に優しい雰囲気のため、安心して利用することができます。

自分のことを許せないから、他者も許せないのだと言葉にできたのが私の財産に

J.Oさん
J.Oさん
自己理解他者理解。自己肯定他者肯定。自分のことを許せないから、他者も許せないのだと言葉にできたのが私の財産になっています。これでいいのだ。

自分の中の価値観の広がりに気付いた

Y.Sさん
Y.Sさん
私が一番印象に残ったプログラムはダイアログです。幅広い年齢の方々のこれまでの経験や考え方に触れつつ、自分の考えを主張することを繰り返す中で、自分の中の価値観の広がりに気付いたり、新たな気づきを得ることができると思います。

同じような悩みを持った仲間たちがたくさんいます

K.Yさん
K.Yさん
リヴァトレではただプログラムを受けるだけでなく同じような悩みを持った仲間たちがたくさんいます。そうした人たちがいると知ってるだけでも気持ちが楽になります。とりあえず見学して、とりあえずプログラムに参加してみると何か発見があるかもしれません。

教わって終わりなのではなく

S.Fさん
S.Fさん
様々なメンタルケアの知識を身に付けながら日常生活で実践してきました。教わって終わりなのではなく、経過をスタッフの方と確認しながらブラッシュアップできるので、来所前と比べて自分のコントロールがうまくなったと実感できています。

よくあるご質問

全てのプログラムを受講しないといけないのでしょうか?

  • プログラムについて
必ず全てのプログラムを受講しないといけないわけではありません。リヴァトレでは、ご自身の目標や課題に合わせてプログラムを受講いただけます。

予約はどのようにとりますか?

  • プログラムについて
プログラム受講のご予約は、リヴァトレにて貸出しているパソコンから弊社のシステムを用いて行います。
システムの使用方法については、スタッフがフォローいたしますので、ご安心ください。
また正式利用前の体験期間中はメールや電話でのご予約も受け付けております。

欠席する際はどうしたらいいですか?

  • プログラムについて
欠席される際は、体調の確認と今後の通所状況を確認させていただくため、お電話でご連絡をお願いしています。
体調面から、電話連絡が難しい場合もあると思いますので、その場合は各センターへメールでのご連絡をお願いしています。

プログラムは何から受けていけばいいですか?

  • プログラムについて
ご自身の状態や、希望に合わせてスタッフと相談しながら、取り組みを設定します。 例えば、生活リズムが崩れている方は、まずは生活リズムを整えるためのプログラムや、運動系のプログラムに重点を置いて受講し、体調が整ってきてから心理系のプログラムや、ビジネス系のプログラムに取り組みます。

通所日はどのように決めるのでしょうか?

  • プログラムについて
リヴァトレではプログラムを曜日で固定していないため、ご希望に合わせて通所日や頻度を調整できます。通院の予定もあると思いますので、スタッフと相談しながら柔軟に一緒に検討できればと思います。

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一人でも多くの人の「自分らしい生き方」をともに探し、
「何度でもチャレンジできる仕組み」を提供していく。
それが私たちリヴァの仕事です。

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