自分の変化に注意することが何より大事だと学んだ

一人で過ごしていると知らない間に凝り固まってしまう思考が、利用者の方と関わること、またリヴァトレのプログラムを受けて客観的視点を意識することにより、少しずつ和らいでいくのを感じました。自分の変化に注意することが何より大事だと学び、少しはできるようになったと思います。