利用者の声

voice

利用者の声:詳細

このページに記載されている内容は当時のものであり、
現在の運営状況と異なる場合があります。

C.Nさん

「食事・睡眠・運動」について考えることができた

復帰形態 再就職
利用終了 2018年12月頃
性別 女性
年代 30代
利用期間 0ヶ月
疾病 双極性障害

効果的だと感じたプログラム

グループワーク UKK

利用して得たもの、利用前後で変わったこと

普段、意識していない「食事・睡眠・運動」について考えることができた。通所期間は短いものになってしまったが、心身ともに健康でいるために、3つに注意して生活していきたい。 また、日報を作成することで自分の状態を把握することができると思った。