利用者の声

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利用者の声:詳細

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K.Tさん

相手の考え、背景を聴いてじっくり考える時間を持てた

復帰形態 職場復帰
利用終了 2018年05月頃
性別 男性
年代 30代
利用期間 4ヶ月
疾病 うつ病

効果的だと感じたプログラム

日経要約、ダイアログ、集団認知行動療法

利用して得たもの、利用前後で変わったこと

他者とのコミュニケーションの取り方。私は、早く結論を出したい気持ちがありました。しかし、リヴァトレに通所を始めて結論を急いで出さず、相手の考え、背景を聴いてじっくり考える時間を持てました。体調がすぐれない時も家に引きこもらず、通所した時は、気分が上がってきたり、利用者、スタッフと話したりして元気をいただきました。

利用を検討中の方へのメッセージ

私は、リワーク=お金を払って仕事の疑似体験をする所と思っていました。しかし、見学、体験を経て自分に向き合う時間を多くありました。思い悩んだ時は、スタッフ、利用者に相談して違う捉え方、考え方のアドバイスをもらい復職までいたりました。振り返ると通所して生活リズムを整えるだけでなく、利用者との関係を築き卒業後も気軽に相談できる相手を得られました。リワークは、通所中だけでなくその後もお互い助け合える仲間ができたことが私の強みです。