行動分析!!

こんにちはオムソーリ御茶ノ水の大倉です

日に日に暖かくなってきましたね

少し花粉がきついけれど、
「最近少しずつ動きやすくなってきたな~
とウキウキしています

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こんな風に晴れて暖かい日は、動きだしたくなりますね~

そんな中、最近面白いなと思っているのが行動(人間の動き)を分析すること

どんな分析の視点を持つかで、見えてくる事が違ってくるのが、
私にとっての面白ポイントです

行動分析学の世界では死人テストという
ホラーな名前の考え方もありますが
自分の行動をどう捉えていくかの視点って色々あって、
とても面白いな~と思います

詳しくは、集団認知行動療法の講座の中でお伝えしていますが、
自分の行動も改めて捉えなおしてみることで、色々なヒントが得られるものですね

オムソーリ御茶ノ水 大倉

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